老人失眠症状

【症状分析】老人失眠3大信号

老人失眠，除了我们常说的夜间睡不著，容易醒的症状之外，我们还需了解失眠的具体症状类型，可以帮助我们有效对症治疗，早日有效治疗失眠困扰。老年人失眠初期3大信号：

一，易惊醒，而且醒后，难以再入睡。看电视，容易打瞌睡。可是上床又出现失眠的问题。

二，易早醒，往往天还未亮便已清醒，醒来后难入眠，睡眠时间远远达不到8小时安睡标准。早醒是抑郁症的早期信号，此类老年朋友需就医检查，排除潜伏存在的抑郁症。

三，老人刚睡时很疲倦。但只睡着一小时不到，就醒了。这些都是老年人失眠的症状表现。

专家提醒 ：65岁以上老年人中，有88%存在失眠的问题。老人，多患有各种慢性病：皮肤瘙痒、脑供血不足等，都是引起失眠的原因，很多人都会在无意中忽略了。即使是老年人自己，也不认为自己的情况是失眠的问题。但是，这样也在无形中，增加了老年人失眠的危机感。

【并发危害】老人失眠危害巨大!

老人失眠=“折寿”，老年人长期睡眠不足容易造成身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱，可能会诱发冠心病、心脑血管病、高血压病，糖尿病、胃肠道疾病等全身疾病，危害生命健康及家庭和睦。在短期内轻度的睡眠不良并不会直接造成疾病，但会引发某些症状，比如头晕眼花、记忆力下降、容易感冒等。长期的睡眠不良，会严重影响工作状态，心情异常暴躁，容易激发其他的心理疾病，反而加重失眠的病情，形成恶性循环。

专家指出：对于老年人失眠的治疗一定要选择正规医院，以便找出失眠源头便于针对性治疗，避免全身性疾病的发生。

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